A FORMA DEVE SER PRATICADA DIÁRIAMENTE

                   

... balanceio simétrico ...

... mais 3 refrescantes de memória ...

... tocar guitarra, transição ...

... serpente, tigre, arco, ... , fecho

A FORMA DEVE SER RECORDADA DIÁRIAMENTE

" 3 refrescantes da memória "

.... até serpente ...

... serpente, grou + (1ª transição) ...

... (1ª transição), tocar guitarra, (2ª transição) ...

Full Moon Silhouettes

O australiano Mark Gee filmou a belíssima imagem da lua cheia nascendo sobre o mirante do Monte Victoria -  Wellington - Nova Zelândia.

Lao Tzi - Capítulo 1

                com legendas em inglês e português