3...2...1
MEMÓRIA

TESTE

1- Esperar pela contagem decrescente      3; 2; 1...

2- Memorizar rápido a localização dos números e...

3- Clicar na posição dos nº, do  menor para o  maior

4- No final, o resultado corresponde à idade !

eis o link para o teste :

http://flashfabrica.com/f_learning/brain/brain.html

Lawrence Anthony, autor de 3 livros, entre eles o "Encantador de Elefantes", resgatou valentemente e reabilitou inúmeros elefantes por todo o planeta, após serem vitimados por atrocidades humanas, sendo de referir o corajoso resgate dos animais do Zoológico de Bagdad durante a invasão dos EUA em 2003.

Faleceu a 7 de Março de 2012.

Dois dias após o seu falecimento, elefantes selvagens, guiados por duas matriarcas chegaram a sua casa. Outras manadas apareceram em bando para se despedirem do seu amado amigo-homem. 

         

Um total de 31 elefantes marchou, em lenta fila solene, por mais de 12 milhas até à sua residência na África do Sul.

A esposa de Lawrence ficou particularmente comovida por saber que os elefantes não iam ali desde há três anos.

Os elefantes, obviamente, queriam honrar o amigo que tinha salvado suas vidas e tamanho era o seu respeito que ali ficaram dois dias e duas noites sem nada comerem (em profunda atitude de condolência, digo eu) e depois, uma manhã, partiram para a sua longa viagem de regresso.

 (artigo recebido por e-mail)

*

FORMA

*

LISTA DE MOVIMENTOS 

1. NASCER DO SOL

2. MIRAR O ESPELHO

3. AFAGAR A CAUDA DO PAVÃO

4. QUATRO MOVIMENTOS BÁSICOS DE MÃOS

a. APARAR

b. ROLAR PARA TRÁS

c. PRESSIONAR

d: REPELIR

5. CHICOTE SIMPLES

6. SERPENTE MORDE O PESCOÇO

7. CEGONHA ABRE AS ASAS *

8. TOCAR GUITARRA *

9. BALANCEIO SIMÉTRICO **

10. TOCAR GUITARRA *

11. SOCO SERPENTE

12. SOCO TIGRE

13.ESTICAR O ARCO

14. FECHO APARENTE

* TRANSIÇÃO

 ANO CABRA

Festejámos o novo ano lunar chinês.

Uma aula ...

Miguel ! ... mais atenção ...

... um passeio no Parque dos Poetas, onde uma poetisa "poetisou"

e uma almoço 

(de que não temos imagens porque, ou de tão deliciados com a comida ou por esquecimento, ninguém fotografou a "comezaina" )

FOI BOM

AUGÚRIO

DE
BOM ANO

QUE FAZER ??? ... QUE FAZER ???

Curioso e esclarecedor este exemplo de sagacidade !

Na China havia um velho e pobre camponês 

que tinha uma linda filha, 

gananciosamente desejada pelo agiota da aldeia, para sua concubina.

Depois de um ano de colheitas ruinosas, sabendo que o lavrador não podia liquidar a dívida, ameaçou-o dizendo :

- Deves-me muito dinheiro, mas como sou generoso, proponho-te um jogo. Se recusares, ou pagas já ou mando-te prender, se aceitares, a dívida deixa de existir ! 

O jogo é simples. Este caminho está cheio de pedras brancas e pretas. Ponho neste saco uma pedra branca e uma preta. A tua filha tira uma das pedras, se for a branca nada mais quero de ti, se for a preta a tua filha vai comigo.

Sem outra solução, pai e filha tiveram que aceitar a proposta !

Rápido, o trafulha pôs duas pedras pretas no saco, mas a rapariga, arguta, viu a batota .....

QUE FAZER ??? 

Se denunciasse a malandrice o pai iria preso, se tirasse a pedra teria que se submeter ao bandalho ...

QUE FAZER ???

Deixo o desafio a cada um para encontrar uma resposta salvadora !!!

A solução que a rapariga usou será publicada brevemente.

QUE FAZER ??? ... QUE FAZER ???

(continuação)

A rapariga enfiou a mão no saco, tirou uma pedra e deixando-a cair, disse:

- Tão desastrada que sou, agora, com todas estas pedras brancas e pretas no caminho não se consegue distinguir a que eu tirei ! 

- Mas não há problema, continuou, se a pedra que está no saco for branca então eu tirei a preta e vou contigo, se for a preta que aí está então eu tirei a branca e estaremos livres. Por favor confirma a cor da pedra que ficou.

ANO CABRA

No próximo dia 19 começa o ano cabra do calendário chinês.

Para comemorá-lo teremos uma aula seguida de almoço no domingo dia 1 de Março.

Poder-se-à convidar quem se quiser e as inscrições devem ser feitas no ginásio, até 25 do corrente.

INVERNO

" Os 3 meses de inverno são chamados de período de fechar e armazenar. Não devemos perturbar o nosso YANG.

As pessoas devem deitar-se cedo e levantar-se depois do nascer do Sol. Devem reprimir e ocultar os seus desejos, como se não tivessem nenhum objectivo interior, como se estivessem em tudo satisfeitas. Devem fugir do frio e procurar calor ...

Tudo isto está em harmonia com a atmosfera do inverno e é o método de protecção do armazenamento.

Os que desrespeitarem as leis do inverno não abastecerão o seu YIN interior, sofrerão de um mal dos RINS e na primavera pouco produzirão.

Se no frio do inverno nos comportarmos, movermos e descansarmos como se estivéssemos assustados, o nosso espírito e a exalação da vida tornar-se-ão instáveis."

(in: nei ching - livro de medicina do imperador amarelo)

POESIA

Uma nossa colega, em Dezembro, publicou um livro de poemas.

 Que a sua realização de um sonho nos sirva de exemplo.

Transcrevo alguns versos que me tocaram particularmente:

          Pega o pincel de ouro,

Abre a sacola

  E pinta, pinta,

                                        Pinta cores de cristal ...

&&&

Em tempos arranjei uma cana verde

Que sempre tenho andado a experimentar,

Um sopro agora, outro mais adiante,

mas nem um simples acorde me ousou dar.

Porém o instrumento foi secando,

Uma a uma as fibras afinaram

E um dia, para meu encantamento,

Com um simples sopro elas tocaram ...

&&&

Se regras fortes e firmes    

Não regessem o Universo,    

Nada haveria já hoje,        

Nem este meu simples verso.

Pela coragem, parabéns Lídia !

BOM ANO

com 

desejos de

LONGEVIDADE - PROSPERIDADE - SORTE

SABEDORIA ETERNA

no 

TAO TE JING

tradução :

CONHECER OUTROS INTELIGENTE

CONHECER A SI MESMO SÁBIO

 ou :

QUEM CONHECE OS OUTROS É 

INTELIGENTE

QUEM SE CONHECE A SI PRÓPRIO É 

SÁBIO

BA DUAN CHIN

SUSTENTAR O CÉU

ARQUEIRO

JUNTAR CÉU E TERRA

MOVER RABO MOVER CABEÇA

CORUJA ABRE ASAS E OLHA PARA TRÁS

VARRER PARA O CHÂO

SOCAR E ARREGALAR OLHOS

TREPIDAR O CORPO

O OUTONO

NA TAPADA DAS NECESSIDADES

CHOVIA POIS....  MAS AINDA NÃO TINHA "BATIDO" AS 10 HORAS

QUANDO INICIÁMOS
A CHUVA FOI-SE

COMEÇADOS OS EXERCÍCIOS ....

... A CÉLEBRE CURIOSIDADE FELINA MANIFESTOU-SE.

MEXEMO-NOS

APRENDEMOS

ZEN. MUITO ZEN

LIVRES

DESCONTRÍDOS

OBSERVADOS ATÉ PELAS ESCULTURAS

INTEGRADOS

SORRINDO

FELIZES

CORAÇÕES ABERTOS

ACARINHANDO

SENTINDO

ESTRUTURAS COMPLEXAS... TEIAS

SIM!  O OUTONO

NATURAL  REGENERAÇÃO

FOI ALI AO FUNDO ONDE ESTIVEMOS

DESPEDIDA

COM PRENDA